Centro de cuidados de saúde de adulto

Centro de cuidados de saúde de adulto

Rede internacional de saúde

Página inicial  /   Controle de peso

Controle de peso

Controle de peso Seu controle de peso é um ato de equilíbrio, e as calorias são parte dessa equação. Dietas da moda pode prometer-lhe que a contagem de carboidratos ou comer uma montanha de toranja vai fazer os quilos cair fora. Mas quando se trata de perda de peso, é calorias que contam. Perda de peso se resume a queimar mais calorias que você toma dentro Você pode fazer isso reduzindo calorias extras de alimentos e bebidas e aumentando as calorias queimadas através da atividade física.

Uma vez que você entender essa equação, você está pronto para definir suas metas de perda de peso e fazer um plano para alcançá-los. Lembre-se, você não tem que fazê-lo sozinho. Converse com seu médico, família e amigos para obter apoio. Além disso, planeje inteligente: antecipe como você lidará com situações que desafiam sua determinação e os inevitáveis pequenos contratempos.

Se você tem sérios problemas de saúde por causa de seu peso, seu médico pode sugerir a cirurgia de perda de peso ou medicamentos para você. Neste caso, você e seu médico precisarão discutir cuidadosamente os benefícios potenciais e os possíveis riscos.

Últimas de Saúde

Mercy Medical Center para estabelecer o Maryland Bariatric Center

Publicado na terça-feira, 26 de novembro de 2019

O notável especialista bariátrico Kuldeep Singh, MD, FACS, MBA, FASMBS, juntou-se ao Mercy Medical Center para estabelecer um novo programa clínico: o Maryland Bariatric Center at Mercy, programado para abrir em janeiro de 2020. Singh vai liderar o novo centro como Diretor Médico.

Adolescentes obesos em risco de danos cerebrais, sugere novo estudo

Publicado na terça-feira, 26 de novembro de 2019

Um novo estudo que está sendo apresentado na conferência anual da Sociedade Radiológica da América do Norte (RSNA) relata que a ressonância magnética do cérebro mostra sinais de danos cerebrais em adolescentes obesos - e que esses sinais podem ser o resultado de inflamação cerebral.

Ressonância magnética revela sinais de danos cerebrais entre adolescentes obesos

Publicado na segunda-feira, 25 de novembro de 2019

Imagens biomédicas dos cérebros de adolescentes obesos revelaram sinais de danos que podem estar relacionados à inflamação.



Controle de peso




comments powered by Disqus